38 Penuh Arti

9 bulan 10 hari alias 38 minggu penuh arti, seperti yang di bawah ini

1. Once you bring life into this world, you must protect it. We must protect it by changing the world. ~Elie Weisel
2. A baby is Mom and Pop art. ~Patricia Warner
3. That most sensitive, most delicate of instruments: the mind of a little child. ~Henry Handel Richardson
4. Let us make pregnancy an occasion when we appreciate our female bodies. ~Merete Leonhardt-Lupa
5. Happy is he that is happy in his children. ~Thomas Fuller
6. It is the child in man that is the source of his uniqueness and creativeness. ~Eric Hoffer
7. When morning sickness hits, remember this:
   The way I see it, if you want the rainbow, you gotta put up with the rain. ~Dolly Parton
8. We don't see things as they are, we see them as we are. ~Anais Nin
9. And do respect the women of the world; remember you all had mothers. ~Allen Toussaint
10. The sweetest flowers in all the world - A baby's hands. ~Swinburne
11. Pregnancy is getting company inside one's skin. ~Maggie Scarf
12. If there is a measure of good parenthood, it could be when your children exceed your own achievements. ~Tom Haggai
13. Each child is an adventure into a better life, an opportunity to change the old pattern and make it new. ~Hubert H. Humphrey
14. A baby is someone just the size of a hug. ~Anonymous
15. What's done to children, they will do to society. ~Karl Menninger
16. If you bungle raising your children, I don't think whatever else you do well matters very much. ~Jacqueline Kennedy Onassis
17. Babies are such a nice way to start people. ~Don Herold
18. Don't be discouraged if your children reject your advice. Years later they will offer it to their own offspring. ~Oscar Wilde
19. Let a joy keep you. Reach out your hands and take it when it runs by. ~Carl Sandburg
20. Happiness is something that comes into our lives through doors we don't even remember leaving open. ~Rose Lane
21. Pregnancy is a process that invites you to surrender to the unseen force behind all life. ~Judy Ford
22. Now my belly is as noble as my heart. ~Gabriela Mistral
23. When I approach a child, he inspires in me two sentiments: tenderness for what he is, and respect for what he may become. ~Louis Pasteur
24. The best inheritance a parent can give his children is a few minutes of his time each day. ~O. A. Battista
25. A flower has to go through a lot of dirt before it can bloom. ~Unknown
26. Children . . . they string our joys, like jewels bright, upon the thread of years. ~Edward A. Guest
27. Children are the purpose of life. We were once children and someone took care of us. Now it is our turn to care. ~Cree elder
28. We can't give our children the future, strive though we may to make it secure. But we can give them the present. ~Kathleen Norris
29. The people who make a difference are not the ones with the credentials, but the ones with the concern. ~Max Lucado
30. What is right is often forgotten by what is convenient. ~Bodie Thoene
31. When you can't have what you want, it's time to start wanting what you have. ~Kathleen A. Sutton
32. You can either despair that the rose bush has thorns, or you can rejoice that the thorn bush has roses. ~Anonymous
33. A torn jacket is soon mended; but hard words bruise the heart of a child. ~Henry Wadsworth Longfellow
34. Every birth is a getting to know. ~Paul Claudel
35. Birth is the sudden opening of a window through which you look out upon a stupendous project. ~William Dixon
36. Childbirth is more admirable than conquest, more amazing than self-defense, and as courageous as either one. ~Gloria Steinem
37. If pregnancy were a book, they would cut the last two chapters. ~Nora Ephron
38. Oh baby … how can 9 months take so very long, and the first year pass by so very fast . ~Unknown

Puasa saat Hamil

Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertaqwa. (QS. Al-Baqarah: 183)

(yaitu) dalam beberapa hari yang tertentu. Maka jika di antara kamu ada yang sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa) sebanyak hari yang ditinggalkan itu pada hari-hari yang lain. Dan wajib bagi orang-orang yang berat menjalankannya (jika mereka tidak berpuasa) membayar fidyah, (yaitu) memberi makan seorang miskin. Barangsiapa yang dengan kerelaan hati mengerjakan kebajikan, maka itu lah yang lebih baik baginya. Dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui. (QS. Al-Baqarah: 184)

(Beberapa hari yang ditentukan itu ialah) bulan Ramadhan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) al-Qur'an sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang hak dan yang bathil). Karena itu, barangsiapa di antara kamu hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, dan barangsiapa sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain. Allah menghendaki kemudahan bagimu, dan tidak menghendaki kesukaran bagimu. Dan hendaklah kamu mengagungkan Allah atas petunjuk-Nya yang diberikan kepadamu, supaya kamu bersyukur. (QS. Al-Baqarah: 185)

=====

Hamil memang bukanlah suatu penyakit, jadi dalam Quran pun tak ada pembebasan kewajiban berpuasa kepadanya. Apalagi sudah dijelaskan di Quran bahwa puasa adalah lebih baik. Namun memang harus selalu diingat bahwa saat iftar (berbuka) dan sahur intake makanan harus adekuat sehingga si jabang bayi tak terganggu nutrisinya. Dalam sebuah sumber (saya tulis di bawah) juga dikatakan dehidrasi pada fetus mungkin terjadi bila intake cairan tidak ada dalam waktu yang lebih lama dari 10-14 jam. Sedangkan puasa tak lebih dari 14 jam lamanya.

Pengalaman puasa hari pertama (24 Sept) lalu, dimulai dari jam 5.15 waktu Jerman/GMT+2 hingga jam 19.10. Memang relatif lebih lama oleh karena sedang musim panas. Dan kehamilan saya sedang memasuki minggu ke-26 (2nd trimester) sehingga memang sedang dalam periode nyaman (alhamdulillah, ya Alloh sungguh Kau telah memberi kemudahan banyak). Aktivitas sehari itu sebenarnya juga banyak, mulai dari jalan sekitar 1km + ikut bantu2 merakit perabot knockdown bersama suami (jadi mandor sih sebenernya :) dan bantu pegang2 saja)

Sedang hari kedua, aktivitas saya tak banyak berbeda namun di akhir waktu (ceritanya nih mau ngabuburit..hehe) jalan-jalan lumayan jauh, lebih kurang 4 km. Namun tetap saja sukses kok puasanya.
Alhamdulillah juga sih walau musim panas tapi menurut saya cuacanya tidak sepanas namanya, tiap hari suhu berkisar 20-30 derajat C (coba kalau seperti th 2003 di Jerman waktu itu, 43 derajat C loh saya pernah rasakan)

Mungkin memang bisa menjadi sulit (karena saya belum mengalaminya) bila harus puasa di trimester pertama atau ketiga, saat pusing banyak melanda (apalagi klo pke morning sickness yg klasik) dan sesak nafas. Tapi Alloh kan Maha Pemurah, sudah diberikan petunjuk di QS 2:184 -185, dan sungguh agama Alloh ini -Islam- memang flexible, seperti dalam kalamNya: Allah menghendaki kemudahan bagimu, dan tidak menghendaki kesukaran bagimu.

source:
Fasting: Meaning & Rules - http://www.islamonline.net/servlet/Satellite?cid=1119503546140&pagename=IslamOnline-English-Ask_Scholar%2FFatwaE%2FFatwaEAskTheScholar
Medical Aspects Of Islamic Fasting - http://www.islam-usa.com/im15.html
Ruling on the fast of a pregnant woman who is affected by fasting - http://www.islam-qa.com/index.php?ln=eng&ds=qa&lv=browse&QR=21589&dgn=4
Fasting and Pregnancy - http://209.85.129.104/search?q=cache:WeY-DA9qmBkJ:www.jannah.org/ramadan/ramadanpregnancy.pdf+fasting+pregnant+islam+week+26&hl=de&gl=de&ct=clnk&cd=1

what a kick!

ANC-antenatal care- memang seharusnya diperhatikan benar. Tentu saja untuk menjamin pertumbuhan bayi berjalan normal. Tapi sulit juga klo keadaannya seperti saya, seharusnya USG fetal screening di minggu ke-20 akhirnya tertunda smp minggu ke-24. Habis bgmn lg, minggu ke-20 itu pas minggu ujian di bag saraf. Begitu selesai ujian, berhubung pikiran dah pol-polnya suntuk dan bunek gara2 kebanyakan jaga (2-3x seminggu di igd) akhirnya langsung pulang yogya. Untungnya gak dpt panggilan mengulang ujian,preher dsb ... alhamdulillah

Tapi ada untungnya jg ANC di Jkt batal, akhirnya bisa periksa bareng sang papa dan minggu ke-24 si kecil dah heboh bergerak2, apalagi tendangan mautnya itu :P ngga kuku deh, jd pas diUSG jelas bgt tuh.

ANC dengan pemeriksaan USG bisa membantu memantau pertumbuhan bayi lewat pemeriksaan ukuran bayi yaitu dari AC-abdominal circumfernce, FL-femur lenght dan BPD-biparietal diameter- misalnya.selanjutnya dengan data pengukuran yang didapat dapat ditentukan taksiran berat bayi (estimation of fetal weight). Dari kesemua data akhirnya bisa dikroscek apakah pertumbuhan bayi kita sudah sesuai dengan usianya atau tidak.

Sebagai contoh bayi saya, terakhir USG di minggu ke-24 dengan EFW 615 g. Bila dilihat di table maka sudah sesuai :)
sedangkan ukuran cm yang tertera di tabel adalah panjang dari kepala smp pantat/kaki (crown to rump/crown to heel) yang biasanya sulit dinilai dari USG

	(crown to rump)		(crown to rump)
8 weeks	0.63 inch	0.04 ounce	1.6 cm	1 gram
9 weeks	0.90 inch	0.07 ounce	2.3 cm	2 grams
10 weeks	1.22 inch	0.14 ounce	3.1 cm	4 grams
11 weeks	1.61 inch	0.25 ounce	4.1 cm	7 grams
12 weeks	2.13 inches	0.49 ounce	5.4 cm	14 grams
13 weeks	2.91 inches	0.81 ounce	7.4 cm	23 grams
14 weeks	3.42 inches	1.52 ounce	8.7 cm	43 grams
15 weeks	3.98 inches	2.47 ounces	10.1 cm	70 grams
16 weeks	4.57 inches	3.53 ounces	11.6 cm	100 grams
17 weeks	5.12 inches	4.94 ounces	13 cm	140 grams
18 weeks	5.59 inches	6.70 ounces	14.2 cm	190 grams
19 weeks	6.02 inches	8.47 ounces	15.3 cm	240 grams
20 weeks	6.46 inches	10.58 ounces	16.4 cm	300 grams
	(crown to heel)		(crown to heel)
20 weeks	10.08 inches	10.58 ounces	25.6 cm	300 grams
21 weeks	10.51 inches	12.70 ounces	26.7 cm	360 grams
22 weeks	10.94 inches	15.17 ounces	27.8 cm	430 grams
23 weeks	11.38 inches	1.10 pound	28.9 cm	501 grams
24 weeks	11.81 inches	1.32 pound	30 cm	600 grams
25 weeks	13.62 inches	1.46 pound	34.6 cm	660 grams
26 weeks	14.02 inches	1.68 pound	35.6 cm	760 grams
27 weeks	14.41 inches	1.93 pound	36.6 cm	875 grams
28 weeks	14.80 inches	2.22 pounds	37.6 cm	1005 grams
29 weeks	15.2 inches	2.54 pounds	38.6 cm	1153 grams
30 weeks	15.71 inches	2.91 pounds	39.9 cm	1319 grams
31 weeks	16.18 inches	3.31 pounds	41.1 cm	1502 grams
32 weeks	16.69 inches	3.75 pounds	42.4 cm	1702 grams
33 weeks	17.20 inches	4.23 pounds	43.7 cm	1918 grams
34 weeks	17.72 inches	4.73 pounds	45 cm	2146 grams
35 weeks	18.19 inches	5.25 pounds	46.2 cm	2383 grams
36 weeks	18.66 inches	5.78 pounds	47.4 cm	2622 grams
37 weeks	19.13 inches	6.30 pounds	48.6 cm	2859 grams
38 weeks	19.61 inches	6.80 pounds	49.8 cm	3083 grams
39 weeks	19.96 inches	7.25 pounds	50.7 cm	3288 grams
40 weeks	20.16 inches	7.63 pounds	51.2 cm	3462 grams
41 weeks	20.35 inches	7.93 pounds	51.7 cm	3597 grams
42 weeks	20.28 inches	8.12 pounds	51.5 cm	3685 grams
43 weeks	20.20 inches	8.19 pounds	51.3 cm	3717 grams

table source: http://www.babycenter.com/general/pregnancy/1290794.html